Mengenal PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronik)
admin Mengenal PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronik) Apa itu PPOK? Penyakit Paru Obstruktif Kronis atau disingkat dengan PPOK merupakan salah satu penyakit tidak menular yang dapat menyebabkan kesakitan kronik dan kematian individu dengan angka yang cukup tinggi. PPOK berisiko untuk semua kalangan, terutama usia dewasa dan …
Hidup Sehat Untuk Mencegah Diabetes
# Hidup Sehat untuk Mencegah Diabetes Diabetes Melitus (DM) adalah suatu penyakit serius yang berlangsung lama dan menyebabkan gangguan dalam metabolik tubuh, yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah yang melebihi batas normal. Penyakit Diabetes Melitus merupakan salah satu penyakit metabolisme yang mampu menyerang siapa …
Gerak Bersama, Sehat Bersama
# Gerak Bersama, Sehat Bersama Tahukah kamu bahwa bergerak dengan melakukan aktivitas fisik sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran? Dengan melakukan aktivitas fisik seperti olahraga dapat meningkatkan sirkulasi, memperkuat otot, dan mengurangi risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, serta obesitas. Selain itu, …
HARI STROKE SEDUNIA : “KENALI GEJALA AWAL STROKE”
Hari stroke sedunia (world stroke day) diperingati setiap tanggal 29 Oktober dengan tujuan untuk meningkatkan kesadaran setiap orang akan pentingnya pencegahan awal penyakit stroke. Tema hari stroke sedunia tahun ini adalah “#Greaterthanstroke Active Challenge”. Kasus stroke menjadi penyebab kedua terbesar kematian dan penyebab ketiga terbesar …
RESIKO OSTEOPOROSIS PADA WANITA MENOPAUSE
“Resiko osteoporosis pada wanita menopause sangat berkaitan” Menurut penelitian yang pernah dilakukan di Amerika Serikat, Osteoporosis menyerang 20-25 juta penduduk, lebih dari 50% penduduk di atas umur 75-80 tahun. Sekitar 80% penderita penyakit Osteoporosis adalah wanita. Berdasarkan data dari Depkes, jumlah penderita Osteoporosis di Indonesia …
Cuci Tangan, Praktik Sederhana untuk Menjaga Kesehatan
# Cuci Tangan, Praktik Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Tahukah kamu, ada sekitar 150 spesies kuman hidup di tanganmu? Yap, sangat amat banyak bukan? kedua tangan kita merupakan salah satu pintu gerbang yang sangat berperan penting dalam penularan penyakit. Berbagai patogen penyebab penyakit menular bisa menyebar …
MELIHAT DUNIA: CARA UNTUK MENJAGA KESEHATAN MATA
Melihat Dunia: Cara untuk Menjaga Kesehatan Mata Mata merupakan jendela dunia, dengan mata kita dapat melihat indahnya dunia. Melalui mata kita merekam memori tentang apa yang kita lihat selama perjalanan hidup. Oleh karena itu, penting untuk kita menjaga kesehatan mata kita. Menjaga Kesehatan mata merupakan …
MANAGEMEN STRESS PADA MAHASISWA
# MANAGEMEN STRESS PADA MAHASISWA “Menurut data Kementrian Riset dan Teknologi (2020) bahwa sebesar 55% masyarakat di Indonesia mengalami stress” Dalam kehidupan sehari-hari, sering terdengar orang mengeluh bahwa dirinya sedang stress. Adapun keluhan yang sering dirasakan biasanya dapat muncul dari berbagai sumber, seperti : masalah …
Pentingnya Olahraga untuk Menjaga Kesehatan Jantung
#Pentingnya Olahraga untuk Menjaga Kesehatan Jantung Tahukah kamu, apa penyakit penyebab kematian nomor 1 di dunia? Yap! Penyakit kardiovaskular atau penyakit jantung dan pembuluh darah merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia. Berdasarkan data dari World Heart Federation (WHF) menyebutkan bahwa penyakit jantung merupakan …
Pertolongan Pertama saat Digigit Anabul
Pertolongan Pertama saat Digigit Anabul Kucing atau anjing yang sering disebut anak bulu atau anabul merupakan hewan menggemaskan yang sering diadopsi dan sering dijumpai disekitaran rumah maupun kampus. Kucing atau anjing yang berkeliaran disekitar rumah atau kampus tentu tidak terurus kesehatannya, tidak seperti kucing dan …
