Mahasiswa Cerdas Memilih Nutrisi dengan “Isi Piringku”
Mahasiswa Cerdas Memilih Nutrisi dengan “Isi Piringku” Masa kuliah adalah masa transisi besar-besaran dalam hidup. Selain fokus pada studi, mahasiswa juga perlu memperhatikan kesehatan dan gizi. Gizi yang seimbang sangat penting untuk mendukung energi, konsentrasi dan prestasi akademik. Namun, segala bentuk kesibukan yang dilakukan mahasiswa …
Keterbatasan Bukan Halangan Kesuksesan
Keterbatasan Bukan Halangan Kesuksesan Undang-undang Nomor 8 tahun 2016 mendefinisikan penyandang disabilitas sebagai setiap orang yang mengalami keterbatasan fisik, intelektual, mental, dan/atau sensorik dalam jangka waktu yang lama yang dalam berinteraksi dengan lingkungan dapat mengalami hambatan dan kesulitan untuk berpartisipasi secara penuh dan efektif dengan …
WORLD AIDS DAY 2024
# World AIDS Day 2024 Penyakit Acquired Immunodeficiency Syndrome atau AIDS masih menjadi salah satu masalah kesehatan yang utama di dunia. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan bahwa hingga saat ini tidak ada negara yang terbebas dari penyakit AIDS yang disebabkan oleh Human Immunodeficiency Virus (HIV). …
Mengenal PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronik)
Mengenal PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronik) Apa itu PPOK? Penyakit Paru Obstruktif Kronis atau disingkat dengan PPOK merupakan salah satu penyakit tidak menular yang dapat menyebabkan kesakitan kronik dan kematian individu dengan angka yang cukup tinggi. PPOK berisiko untuk semua kalangan, terutama usia dewasa dan …
Hidup Sehat Untuk Mencegah Diabetes
# Hidup Sehat untuk Mencegah Diabetes Diabetes Melitus (DM) adalah suatu penyakit serius yang berlangsung lama dan menyebabkan gangguan dalam metabolik tubuh, yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah yang melebihi batas normal. Penyakit Diabetes Melitus merupakan salah satu penyakit metabolisme yang mampu menyerang siapa …
Gerak Bersama, Sehat Bersama
# Gerak Bersama, Sehat Bersama Tahukah kamu bahwa bergerak dengan melakukan aktivitas fisik sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran? Dengan melakukan aktivitas fisik seperti olahraga dapat meningkatkan sirkulasi, memperkuat otot, dan mengurangi risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, serta obesitas. Selain itu, …
HARI STROKE SEDUNIA : “KENALI GEJALA AWAL STROKE”
Hari stroke sedunia (world stroke day) diperingati setiap tanggal 29 Oktober dengan tujuan untuk meningkatkan kesadaran setiap orang akan pentingnya pencegahan awal penyakit stroke. Tema hari stroke sedunia tahun ini adalah “#Greaterthanstroke Active Challenge”. Kasus stroke menjadi penyebab kedua terbesar kematian dan penyebab ketiga terbesar …
RESIKO OSTEOPOROSIS PADA WANITA MENOPAUSE
“Resiko osteoporosis pada wanita menopause sangat berkaitan” Menurut penelitian yang pernah dilakukan di Amerika Serikat, Osteoporosis menyerang 20-25 juta penduduk, lebih dari 50% penduduk di atas umur 75-80 tahun. Sekitar 80% penderita penyakit Osteoporosis adalah wanita. Berdasarkan data dari Depkes, jumlah penderita Osteoporosis di Indonesia …
Cuci Tangan, Praktik Sederhana untuk Menjaga Kesehatan
# Cuci Tangan, Praktik Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Tahukah kamu, ada sekitar 150 spesies kuman hidup di tanganmu? Yap, sangat amat banyak bukan? kedua tangan kita merupakan salah satu pintu gerbang yang sangat berperan penting dalam penularan penyakit. Berbagai patogen penyebab penyakit menular bisa menyebar …
MELIHAT DUNIA: CARA UNTUK MENJAGA KESEHATAN MATA
Melihat Dunia: Cara untuk Menjaga Kesehatan Mata Mata merupakan jendela dunia, dengan mata kita dapat melihat indahnya dunia. Melalui mata kita merekam memori tentang apa yang kita lihat selama perjalanan hidup. Oleh karena itu, penting untuk kita menjaga kesehatan mata kita. Menjaga Kesehatan mata merupakan …